青年是国家和民族的未来

中国特色社会主义事业

要靠一代一代青年去接续奋斗

为教育引导广大团员青年进一步增强做中国人的志气、骨气、底气，国网江苏省电力有限公司按照国资委党委和国家电网有限公司党组的部署，先行开展青年精神素养提升试点工作，团结带领广大苏电青年扎根一线、接续奋斗，为践行“双碳”目标，推动“一体四翼”布局全面落地实施贡献青春力量！

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青春·建功

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扎根一线，苦练本领

引导青年汇智聚力、创新创效、践行责任

扛起更大担当，展现更大作为

为积极响应青年精神素养提升工作要求，3月31日晚，国网东台市供电公司团委联合张家港、金坛公司团委，组建三地共建“xin力量”青年心理服务团队，依托腾讯会议app开展“疫情之下，如何保持内心平和”主题线上沙龙活动。通过分享“抗疫”青志愿温馨故事、展现“战疫”青年突击队全新面貌、助力“防疫”青力量三个方面，关爱青年员工、培养青年良好心理素质。

“抗疫”青志愿

“为进一步筑牢疫情防控安全网，我加入‘金海星’青年志愿服务队，深入居民楼栋，逐户敲门，开展‘地毯式’入户摸排工作。”东台公司李卓航首先分享了自己的抗疫故事，随后金坛和张家港公司的青年员工也依次做了抗疫故事分享。“抗疫”青志愿温馨故事虽小，却展现了三地青年的奉献、坚守、勇敢、无畏，彰显了新时代青年的精神面貌和责任担当。

“战疫”突击队

疫情突如其来，三地“战疫”青年突击队队员们争分夺秒、全力以赴用实际行动践行“党有号召团有行动”的铮铮誓言，切实构筑起疫情防控青春长城。

疫情吃紧以来，东台公司输变电运检中心勇担一线电力保供重责，同时组织青年突击队，在35千伏五烈变开展了2号备用主变投运前修试工作。

在做好电力保供工作的同时，输变电运检中心青年员工主动到高速卡口、社区等防疫一线主战场担任志愿者，协助信息录入、核酸检测、讲解防疫要求等工作，为夺取防疫胜利贡献青春力量。

金坛三新“春雷”青年突击队积极配合辖区村委，全力保障电力供应，对检测点的电源点、临时供电线路、备用电源全面检查，对紧急临时搭建的防疫卡口快速通电，解决用电问题，全面保障疫情防控电力可靠供应。截止目前，突击队21名成员投身全区7个辖区乡镇，协助工作人员顺利完成两轮次的全员核酸检测任务。

张家港“电引擎E青春”青年突击队对疫情防控工作所涉及的线路负荷进行24小时监测，建立互联互通工作机制，确保突击队对接的6所医院、24个核酸采样点供电稳定，最大程度做到防疫供电万无一失，让供电保障和用电需求实现同步走。

“防疫”青力量

疫情之下青年心理脆弱，需要帮助疏导，三地团委希望借助共建力量携手致力于“关爱青年员工——雏鹰护航”工程中的心理关爱工作。本次交流中，三地青年分享了心理学方面的有益书籍。

今天在这里我给大家推荐一本书，汪曾祺先生的散文集《活着多好呀》。这本文集，收录了汪曾祺36篇散文佳作，其内容包含了观赏风物、品尝美味、怀念故人、谈论人生等各个方面。至淡至浓，清雅风趣。在繁忙的生活中，在当下疫情扰乱我们节奏的状态下，每个人都不免焦虑，或多或少都会感到迷失，我们似乎忘记了生活的乐趣与滋味。还好有汪老的文章提醒我们：生活也可以是把时间消磨在看花逗鸟、养猫、读书上，流连于花影草香、杯盘碗碟间。牵挂世间万物、芸芸众生相，将生活和世界放在心上，生活和世界会对我们报之以歌。正如他在书中写道：“我写这些文章的目的是使人觉得：活着多好呀！”

我想推荐一本心理书给大家，叫做《焦虑型人格自救手册》。这本书比较特别，它是由两位作者共同完成的，主作者安娜。安娜既是患者又是治疗师的身份，与我们分享了她自己的经历与心理治疗的过程，还有一些克服焦虑重建自信的小技巧。章节的最后，又有临床心理学家瑞塔博士对安娜的内容进行专家指导和补充。我觉得看心理读物的过程，也是一个在充分了解自己的过程。我们不要害怕心理问题，所有的问题一定都是有迹可循的，找到它，打破它。只有了解自己，才能知道怎样去与自己相处，才能避免一些心理问题的发生或者是扩大，所以我推荐小伙伴们可以去读这本《焦虑型人格自救手册》。

今天我给大家推荐的书也是我近期读了很喜欢的一本书，书名叫《被讨厌的勇气》。这是一本介绍阿德勒心理学的书。这本书是通过一位青年和一位智者的对话的形式展开的，青年表达自己的想法和困惑，智者给出解释，读起来会很有代入感。在我阅读的过程中我经常会和青年产生共鸣，我会觉得我好像也是样想的，但在读完智者的回答后我又会豁然开朗，打开了一条新思路。这本书在对话中融入了很多阿德勒心理学的观点，如目的论、课题分离、横向关系、共同体感觉等，都很有意思。现在在生活中，我也会试着用阿德勒心理学的思考方式去思考，它会让我更加自由、更加勇敢。所以推荐大家都可以去读一读这本书。

线上活动最后，东台公司团委作为活动发起方，介绍了“xin力量”团队标识的释义，向全体队员明确了团队建设目标：一方面提升心性修养，建立阳光心态、建设和谐关系；另一方面发挥团队合力，用关爱与服务为青年员工提供心理支持，助力青年员工健康成长。

END

审核：国网江苏省电力有限公司团委

供稿：国网东台市供电公司团委

制作：国网东台市供电公司团委