时间:2018/3/14来源:本站原创作者:佚名
了解东台教育的第一手资讯!!

为进一步加强我市社会体育指导员队伍建设,更好地助推全民健身与全民健康深度融合,充分发挥健身气功在提高全民健康素质、满足群众多元化健身需求的作用,3月10日,市教育(体育)局专门在体育馆举办全市健身气功《八段锦》三级社会体育指导员技能培训班。来自我市太极拳协会、武术协会、武术研究会、以及各镇区的近名武术精英参加培训。

上午9时许,演练开始,授课老师不厌其烦讲解、示范动作要领。学员们边欣赏、边比划。不少学员特意用相机、用手机拍下视频,细细揣摩,以便尽快掌握动作要领,做到融会贯通,神形兼备。下午,经过不懈努力,他们全部通过了全市健身气功《八段锦》三级社会体育指导员技能演练的考核。

我市太极拳协会副会长兼秘书长周国江说,八段锦功法是一套独立而完整的健身功法,起源于北宋,至今共八百多年的历史。此功法分为八段,每段一个动作,故名为"八段锦",练习无需器械,不受场地局限,简单易学,节省时间,作用极其显著;效果适合于男女老少,可使瘦者健壮,肥者减肥。

赞赏

长按







































治愈白癜风多少钱
癜风

转载请注明原文网址:http://www.dongtaizx.com/dtsdl/1671.html

------分隔线----------------------------